瑜伽

by Saturday, November 21, 2009 0 评论
瑜伽給你的是健康的諾言,還是仇敵的謊言?後現代主義令事物界線模糊化,瑜伽本身是印度教修練方式,現今換上健美的包裝,如何分清甚麼是宗教,甚麼是運動?


瑜 伽源於古印度文化,與印度教有深厚的淵源,現今變成時尚的健身運動,美國更有人鼓吹基督教瑜伽。到底瑜伽是一種宗教修煉方式,還是純粹一種有益身心的運 動?基督徒可以在練瑜伽的同時仍然忠於上帝嗎?兼任印度福音團契總幹事、世界福音派聯盟副主席的Dr. Richard Howell對東方宗教素有研究,他於9月19日向香港牧者與教會領袖揭開瑜伽的真相,題為「瑜伽的諾言與謊言」的講座由Oasis@TheVine與Face2 Face Ministries贊助。

Dr. Howell在會上首先說出全場愕然的引子:聖經其實有「瑜伽」的詞語,原來yoga和耶穌說的「軛」(yoke)有相同的字根,但兩者的意義有天淵之 別。yoga的梵文指用於駕馭牛馬的「軛」,引伸出來的意思是結合、連結,瑜伽的修練就是以「梵我合一」為目的;耶穌要我們負他的軛,意謂與祂聯合。

Dr. Howell認為,先要瞭解印度教的世界觀,才能對瑜伽有所理解。印度教有許多派別,他以商羯羅(Sankara)的哲學作解說。有關哲學認為,世界是不 真實的,我們所見的世界現象不過是假象,只有神是真實的,每一個人都是神。他解釋說:「人是神,但在世界上忘記了自己是神,於是透過各種修練讓人恢復意 識,看穿假象,認識到自己原來就是神。」這是印度教的最重要信念,印度教徒藉瑜伽各種修練,如冥想、調息的呼吸法等,以達至身心合一,追求內在的自我與梵 天合一,從而擺脫輪迴的痛苦。

他接著說,瑜伽有超過五千年的歷史,源於古印度文化,主要有五方面的教導原則,頭四個原則是一般強身健體的 方法,包括適當的身體鬆弛、適當的運動、適當的呼吸(有助集中精神)和適當的飲食。雖然這四個原則與印度教無關,但正是這些促進健康的元素吸引人練瑜伽。 第五個原則是冥想,瑜伽要求修練者作出某些姿勢,從而進入冥想,聲稱這會助人除掉負面思想。Dr. Howell指出,這就是欺哄的開始,冥想令人對超自然界敞開大門。印度教沒有罪和罪疚的觀念,人在冥想中,思想沒經檢視便自由在人的心思意念中流通,世 俗的人認為是好事,但其實會造成心思的捆綁。Dr. Howell指出,瑜伽其中有些動作是膜拜太陽的身體姿勢;另外,瑜伽的要旨是離世,要人倒空自己,這會讓人打開心靈容讓邪靈進入。他表示,上帝要我們享 受祂的同在,我們不要尋求次要的東西。

「基督徒與主可以進入你在我裡面,我在你裡面的親密關係,那麼為何還要做瑜伽,讓自己進入空寂無人 的空間感受寂寞?」他指出東方宗教的冥想成為熱潮,是因為今日教會失去了美好的靈修傳統,基督教的默想可理解為愛人與被愛者的契合,神喜悅我們與祂相交。 他更在會上以詩篇23篇作示範,引導與會者想像經文,透過心靈的圖象經歷上帝的愛。「任何時間都可以默想,默想可以成為生活方式。」

會上有人發問:「假如有弟兄姊妹說學瑜伽,只限於頭四個原則的身體運動,這可以嗎?」Dr. Howell回答說,基督教有默想操練,何必要練瑜伽。

(記者黃少芬報道)

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對選擇運動感迷茫

播 道會同福堂張姊妹熱愛健身運動,向來拒絕學瑜伽,認為與信仰不合,因為一些肢體動作明顯是拜偶像的姿勢。最近她不覺意地參加了健身中心的瑜伽班,因為名稱 是My Hot,沒想過是跟瑜伽有關的。在點起燭光的環境中,導師帶領學員做瑜伽的動作,她心裡感到不平安,直到在課堂後,突然腦裡浮現一個泥造偶像的動作,她才 醒悟過來,知道神提醒她不要接觸瑜伽。她慨嘆現今許多健身運動可能混合了異教元素,她真不知道如何分辨,難道全不參加嗎?她感到迷茫。「怎樣可以獲得其中 的好處,而又不沾染異教呢?」到現時為止,她覺得最好的分辨方法是察視心裡有沒有平安。

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